細川江美子

細川江美子 · 05日 3月 2021
常識的見解に矛盾するように見える見解、あるいは真理に矛盾するように見えて、実はそうではない説。 なんだかよくわからないですよね 世の中にはパラドックスが溢れています。 手に入れようとするから手に入らない。 見つけようとするから見つからない。 忘れようとするから忘れられない。 大事になるのが気持ちの余裕です。...
細川江美子 · 02日 3月 2021
エサレンボディワークは身体からアプローチしていって心もヒーリングされていくといった感じで、キネシオロジーは心からアプローチして身体もヒーリングされるといった感じです。 心と身体がつながるとエネルギーが湧いてきて自信が出てくるから、やる気が出てきて、更に魂とつながると幸福感というかもっと大きな存在を感じます。

細川江美子 · 27日 2月 2021
私にとってエサレンが出来ることが喜びであり、エサレンを通じて私を成長させてくれる相互関係なのです 自分が心地よいと相手も心地よい、だからいつもご機嫌で居られるように、自分を追い込み過ぎるので心のゆとりを忘れずに楽しんでいきたいですゆとりってとっても大事☺️
細川江美子 · 24日 2月 2021
家族でも友人でも同僚でも恋人でも 人との関わり方で大事になってくるのが 境界線です。 自分の境界線もちゃんと引ける様になると 必要以上に相手に干渉したり、世話を焼いたり、疲れたりすることがなくなります。 境界線って冷たいイメージを持たれるかも 知れませんが、相手を尊重し信頼があるから こそできることなんですよー 今日もよい一日を!
細川江美子 · 21日 2月 2021
今起こっていることは全て未来につながっている。 そう思うと全てにYesと言えます。 今日を精一杯生きると明日はきっとよくなる! 素敵な今日をお過ごし下さい💕

細川江美子 · 18日 2月 2021
若い頃はわからなかったし、何も感じられなかったことも今はよくわかる 言葉の奥にある深い意味、 とっても暖かいミスチルの歌詞☺️ 掌に刻まれた歪な曲線 何らかの意味を持って生まれてきた証 僕らなら 求め合う寂しい動物 肩を寄せるようにして 愛を歌っている 抱いたはずが突き飛ばして 包むはずが切り刻んで 撫でるつもりが引っ掻いて また愛 求める...
細川江美子 · 15日 2月 2021
エサレンの認定資格を取るためには山奥の合宿所で何度か過ごすことになります。 朝早くから瞑想やカラダを動かすワーク、午前と午後に授業を受けて夜は生徒達で復習とかなりハード、食事と洗濯以外はエサレン漬けの生活を送ります。...

細川江美子 · 12日 2月 2021
非言語コミュニケーションにより受け取る情報は9割以上で私達のほとんどは話の内容より、相手の表情や声のトーン、速さなどで判断していて、言葉から入ってくる情報は1割にも満たないらしいです。 それでも、やっぱり言葉で表現することを大切にしたいです。 思い込みで判断するのは大切なことに気付かないかも知れないから勿体ないですよね。...
細川江美子 · 09日 2月 2021
気分転換にモエレ沼公園へ 私は自然の中にいるとバランスが取れるので時々自然に身を置きたくなります。 最近時間がなくて、近場ですが気持ちよかった♪ただ、風があまりに強くて長くはいられなかったのが残念😅 空を眺めるだけでも、幸せな気持ちになります!自然の中に身を置くと勝手に調和されるようです💕

細川江美子 · 06日 2月 2021
寒い上にコロナの影響もあり、家にいる時間が多く、リモートワークで体を動かすことも少なくなり、色んな制限や気疲れで、身体の不調を感じている方も多いかと思います。 身体も心も両方のケアで、ご自身を大切にして下さいね!

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