明けましたねー！おめでとうございます。心身共に健やかに、この時代を過ごせていることに感謝しながら新年を迎えました。今年もまだまだ動きはありそうですが、心と身体の平安が何よりの基盤となることでしょう。お正月は家族とのんびり。団欒を楽しみ、ご馳走を食べ過ぎた身体をいたわりケアすることで、シンプルな自分に戻っていました。今日は七草粥の日。3年前、おばあちゃんが入れ歯をなくしてしまって大騒動だったのですが、ちょうど七草粥の日で少しホッとしたのを思い出しました。認知症のサポートはとても大変でしたが、同時に多次元的な働きもあり癒されていたように感じます。コロナ禍の今となってはなかなか面会も出来ず、懐かしいエピソードです。さて、今年はどんな事が待っているのかな？ワクワクの一年！！楽しみです。