こんにちは！初夏へと向かう５月。樹々、花々、草たちが元気よく育ち始め、生命力に満ちています。出かけたいのはやまやまですが、白樺花粉が落ち着くまでは外出をセーブしています。目の痒み、くしゃみ鼻水、息苦しさの症状で体力を消耗して動けなくなるのです。ちょうど緊急事態宣言発令中なので、家でゆったりと過ごしています。パンを焼いたり、おやつを作ったり。できるだけ自分の身体に合うものをチョイスして、アレルギーが悪化しないように努めています。先週の牡牛座新月に選んだオーラソーマのボトルを使ってマッサージの練習をしたり。ちょうどデコルテを習ったばかりなのでマッサージを自分に。呼吸が深くゆっくりできるように感じます。呼吸がラクにできるなんて幸せです。早くマスク生活から解放されたいものですね。が