私が思う自分を大切にするって
自分軸で生きるということ
決定権は自分が握るということ
その為には常に自分とつながるっている必要があります。
自分はどうしたいか
何を選択するか
何を選択しないか
自分で決めるから何が起こっても
誰かのせいには出来ません。
全て自己責任です。
自分の感性を研ぎ澄ませて
自分を信じる。
自分の気持ちに嘘をつかない。
そう自分で決めること。
そんなことなんではないでしょうか。
エサレンマッサージでは今ここをとても大切にしています。
自分とつながることが出来るのは過去でも未来でもなく、今ここしかありません。
自分とつながるとヒーリングが起こります。